ATHLETES

블랙 다이아몬드는 끊임없이 한계와 싸우며 자신을 개척해나가는 클라이머와 스키어를 후원하는 것을 매우 자랑스럽게 여기고 있습니다. 그들은 디자인과 필드 테스트에 대한 의견 뿐만 아니라 늘 새로운 영감을 가져다 주며 언제난 최고의 기어를 생산할 수 있도록 우리를 충전합니다.

BOOTCAMP: DAN MIRSKY – 극기 훈련소: 댄 머스키

블랙 다이아몬드 앰베서더 댄 머스키, 그리고 그의 동료 샘 엘리아스와 조 킨더는 자신들의 등반 수준을 향상 시키기 위해 3개월 동안의 훈련 프로그램을 진행했습니다. 이것은 그의 이야기 입니다. 긴 여름 동안의 훈련과정이 시작되기 전까지는, 나는 나의 한계치로 훈련에 전념해 본 적이 없었다. 부트 캠프의 날이 다가올 수록, 나는 앞으로 펼쳐질 나의 신체적 도전에 불안해지기 시작했다. 세…

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PROJECT: BOOTCAMP

2015년 6월, 블랙다이아몬드 클라이머 세 명이 자신들의 등반 능력을 향상시키기 위한 합숙 트레이닝 프로그램을 진행했다. 지난 여름 세 명의 블랙다이아몬드 클라이머는 등반 능력의 신체적, 정신적인 향상을 위해 합숙 트레이닝을 진행했습니다. 샘 엘리야스, 조 킨더와 댄 밀스키는 3개월 간의 트레이닝을 통해 자신들의 한계를 뛰어넘기 위해 모든 것을 걸었습니다. 그들은 집과 친구, 가족을 떠나 모든 생활을 함께…

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15만원으로 빙벽 트레이닝 보드 만들기

빙벽 시즌을 맞이하여 블랙 다이아몬드 앰배서더 윌 개드(Will Gadd)가 합판을 사용하여 저렴한 개인용 빙벽 트레이닝 보드를 만드는 법을 공개합니다.   목적: 빙벽 트레이닝 보드 만들기 경비: 15만원     자재: 약 20mm 두께의 표면이 거친 합판 1장 16-피트 길이의 2×4 인치(‘투바이’) 각목 2개 8-피트 길이의 2×4 인치 (‘투바이’) 각목 6개 약 1×3 인치의 각목 32…

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SONNIE TROTTER: THE LAST DAY – 스페인 등반의 마지막 날

스페인에서 보낸 세 번째 블로그에서 소니 트로터가 자신의 14년 간의 프로젝트를 마지막으로 시도하는 글을 올렸습니다.   우리가 공항 호텔에 머무르고 있었는데, 이번에도 멘붕을 겪었습니다. 이번 사건의 주인공은 한 살이 된 우리 아들 ‘타툼’이었습니다. 뭔가 느낌이 안 좋았습니다. 전혀 먹으려고도 하지 않고, 잠도 안 자려 하고 울음을 멈추려고도 하지 않았습니다. 캐나다를 떠난 이래 우리 애가 처음으로 갑작스러운 신경쇠약…

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SONNIE TROTTER: A CLIMBING LIFE AFTER KIDS – 계속되는 클라이머의 삶

소니 트로터가 스페인에서 보낸 그의 두 번째 블로그에서 Estado Critico (9a) 완등에 성공함으로써, 아기 아빠가 되어도 여전히 고난도 등반을 할 수 있음을 증명했습니다. All Photos: Sonnie Trotter April 2015 이제 우리의 여정이 반쯤 지났는데 여전히 코르누델라에서 보내는 시간을 즐기고 있습니다. 이 지역은 인심이 좋고, 읍내 사람 모두가 클라이머이거나 클라이머의 친구인 것 같습니다. 15미터 정도만 걸어도…

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SONNIE TROTTER: SPAIN 14 YEARS LATER – 스페인, 14년 만의 등반

14년이 지난 후, 블랙다이아몬드 앰배서더 소니 트로터가 스페인과 자기 자신이 얼마나 변했는지를 되돌아봅니다.   All Photos: Sonnie Trotter March 2015 오늘은 휴식일입니다. 이런 스포츠 클라이밍 원정 시 꼭 필요로 하는 날이죠. 다행히도 어둡게 구름이 끼어있고 비가 내리고 있습니다. 사실, 저는 캐나다 사람이어서 보통은 비가 오기를 바라지 않습니다. 비가 왔으면 하고 바랐던 경우가 생각나진 않으나, 스페인의…

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DISPATCH FROM EVEREST: AFTERMATH – 네팔 지진의 여파

  4월 25일, 네팔 시각으로 정오 4분 전, 인도 판(plate)이 유라시아 판 밑에서 요동쳤습니다. 순식간에, 카트만두와 그 주변의 숲이 우거진 언덕과 깊은 계곡을 지탱하고 있는 유라시아 판의 남단이 1m 정도 위로 솓구쳐 올랐습니다. All Photos: Raphael Slawinski 이번 시즌, BD 앰버서더 라파엘 슬라윈스키가 독일 알피니스트 다니엘 바르츠쉬 및 다비드 괴틀러와 함께 에베레스트 북동 페이스를 순수…

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LIFE IN THE GUNKS: A NEW PERSPECTIVE – ‘겅크스’에서의 삶과 새 등반 관

14년간의 체조 선수 생활과 삶에 중대한 변화를 가져온 의사의 진단을 받은 후, BD 앰배서더 휘트니 볼란드는 클라이밍에 관한 새로운 관념을 가지게 되었습니다.  All photos: Ryan Garber   머리 위의 크랙에 발을 재밍한 채 큰 홀드에 매달려, 저의 호흡과 지친 전완의 욱신거림을 줄이는 일에 집중했습니다. 그런대로 쓸 만한 레일(rail) 홀드에서 손을 바꾼 후에, 마지막 확보물을 제거했습니다.…

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KEVIN MAHONEY: THE LIFER – 등반을 향한 끝없는 열정

Photograph: Jon Griffith 노천에서 비박을 하며 한숨도 자지 못한 다음 날 온종일 아이스 해머를 휘두르고 나니, 케빈 마오니와 존 그리피스는 더 이상 나아갈 힘이 없었습니다. 이들에게는 당장 캠프가 필요했습니다. 북벽을 오르기위해 3일을 보냈고 마침내 링크 사르(Link Sar)의 복잡한 능선에 들어섰습니다. 링크 사르는 파키스탄 카라코룸 산맥의 몇 개 밖에 없는 7000-미터 산봉의 하나이고 아직 등반이 된…

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트레이닝이 꼭 필요할까요?

  실내 암장은 자신의 약점을 인정하는 곳이지, 자기 능력을 과시하거나 ‘마초’임을 보여주려는 곳이 아닙니다. 자신에게 부족한 것이 무엇인지 파악하고 문제가 있는 부분을 타겟으로 삼는 것이 중요합니다. 웨이트 트레이닝은 계획을 잘 짜야만 하고 효율적이고 효과적인 운동에 주력해야 합니다. 자신이 선택한 운동을 수행할 때 부상이 생기는 일없이 근력을 키울 수 있도록 적절한 저항 운동을 함께 해야 하며…

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